Sept-Îles | Exercices légers ou marche

Intégrer dans votre vie l’activité physique de façon modérée et adaptée à votre état de santé ne devrait pas comporter de danger, à moins d’une mise en garde de la part de votre médecin. Au contraire, vous en retirerez plusieurs bienfaits. Cet atelier est animé par Louise Desharnais.