En janvier, à Sept-ÎlesTrois activités destinées aux personnes touchées par le cancer

Rimouski, le 19 décembre 2017. — En janvier, pour bien commencer la nouvelle année, les bénévoles du groupe d’entraide et d’accompagnement Perce-Neige Sept-Îles de l’Association du cancer de l’Est du Québec proposent trois activités gratuites aux personnes atteintes de cancer et à leurs proches.

Création d’une peinture illusion

Soyez créatif lors de cette activité des plus originales où vous serez invité à fabriquer une peinture illusion! Animé par Sylvie Dickner, bénévole, l’atelier aura lieu le jeudi 11 janvier, à 13 h 30, au gymnase de la Maison des organismes communautaires de Sept-Îles, 652, avenue De Quen.

Séance d’exercices physiques légers

Le jeudi 18 janvier, à 13 h 30, aura lieu une séance d’exercices physiques légers animée par Mme Louise Desharnais au gymnase de la Maison des organismes communautaires de Sept‑Îles, 652, avenue De Quen. Si la température le permet, la séance sera remplacée par une marche à l’extérieur.

La pratique d’une activité physique modérée et adaptée à l’état de santé de la personne, à moins d’une mise en garde de son médecin, présente de nombreux bénéfices : amélioration de l’humeur, augmentation du niveau d’énergie, diminution de la fatigue, de la douleur et de l’anxiété, atténuation des effets négatifs des traitements et facilité à réaliser les activités de la vie quotidienne.

Les bénévoles vous accueillent au local Perce-Neige

Le jeudi 25 janvier, de 13 h 30 à 16 h, les bénévoles Perce-Neige de Sept-Îles invitent les personnes atteintes de cancer et leurs proches à venir les rencontrer pour obtenir de l’information, discuter, terminer un projet ou tout simplement prendre un café en bonne compagnie. Le local Perce-Neige est ouvert tous les derniers jeudis du mois et est situé à la Maison des organismes communautaires de Sept-Îles, 652, avenue De Quen, à Sept-Îles.

Pour participer à ces activités, il est important de vous inscrire au préalable en composant le 418 409‑4133. Au plaisir de vous rencontrer!